Lari Bikin Wajah Longsor? Ini Kata Dokter Titra!

Kabar terbaru dari dunia kecantikan mengenai efek olahraga terhadap wajah menarik perhatian banyak orang. Dokter kecantikan asal Surabaya, Dokter Aji Bayu Chandra, menarik perbincangan di platform TikTok dengan pernyataannya bahwa banyaknya lari dapat menyebabkan wajah menjadi longsor, sementara angkat beban secara berlebihan bisa menyebabkan kerutan di wajah. Pernyataan ini viral di media sosial dan mendapat banyak tanggapan dari netizen. Dokter Tirta dan Dokter Dion Haryadi memberikan penjelasan bahwa efek samping tersebut hanya mungkin terjadi jika olahraga dilakukan secara ekstrem dan tidak diimbangi dengan gaya hidup sehat. Mereka menekankan pentingnya pola hidup sehat, asupan nutrisi yang cukup, dan perlindungan dari sinar matahari dalam menjaga kesehatan dan penampilan wajah. Penjelasan dari kedua dokter ini menjadi edukasi bahwa olahraga tetap bermanfaat, selama dilakukan secara proporsional dan disertai gaya hidup sehat.

Source link